وُلدت فردوس عبد الحميد في الـ25 من فبراير عام 1947، لأب يعمل تاجر أثاث وهي الوسطى بين شقيقين، وحصلت على بكالوريوس المعهد العالي للفنون المسرحية قسم التمثيل عام 1969، واتجهت للتمثيل حيث قدمها المخرج كمال الشيخ لأول مرة في فيلم على من نطلق الرصاص، ثم جاءت بدايتها الحقيقية عقب بطولتها لمسلسل حكايات ميزو، أمام النجم سمير غانم، ثم توالت أعمالها السينمائية والدرامية، وهي زوجة المخرج الكبير محمد فاضل.
